Lange Zeit galt Übergewicht als einfache Gleichung: zu viele Kalorien, zu wenig Bewegung. Doch dieses Bild greift zu kurz. Moderne Forschung zeigt: Gewicht ist weniger eine Frage von Disziplin – sondern ein Spiegel des Stoffwechsels.
April 2026 – E-book: Warum wir wirklich zunehmen